10 avantages que l’écriture vous apporte

par Patricia

Jason Fried dit dans son livre Rework qu’à Basecamp , société dans laquelle il est co-fondateur et PDG, l’une des capacités qui les intéresse lors de l’embauche de personnes est leur capacité à rédiger, peu importe s’il s’agit de commerciaux, de programmeurs ou designers. La raison est simple: une écriture claire est le signe d’une pensée claire . Les bons écrivains savent communiquer, ils rendent les choses faciles à comprendre et ils savent quand laisser de côté le superflu.

Cela signifie-t-il que vous devez suivre des cours de littérature et de grammaire pour être plus efficace dans l’exécution de vos tâches? Non, vous avez déjà toutes les connaissances nécessaires. Vous apprenez à écrire en écrivant . Si vous vous habituez à exprimer ainsi vos idées, vos sentiments, vos objectifs, etc., vous obtiendrez des avantages importants:

1. Vous communiquerez avec clarté . Contrairement à la parole, lorsque vous écrivez, vous recherchez des mots et des expressions plus sophistiqués pour décrire ce que vous avez en tête. Cela vous aide à construire une structure qui vous permettra de mieux vous exprimer et de communiquer des idées complexes de manière beaucoup plus efficace.

2. Vous éliminerez le stress . De la même manière que dans GTD vous videz votre esprit – en capturant tout ce qui vient à lui – afin d’éliminer le stress qui provoque le fait que beaucoup de choses vous frappent la tête, écrire et développer vos idées produit un effet amplifié puisque non seulement vous les prenez hors de votre esprit mais aussi tout le processus de rationalisation qui autrement resterait abstraitement là-dedans.

3. Vous serez plus productif . L’écriture active les neurones de votre cerveau et le prépare à surmonter le reste des tâches (vous pouvez l’utiliser comme une sorte d’échauffement en début de journée). De plus, écrire vos tâches avec les mots appropriés vous prépare à les exécuter correctement. Enfin, il est démontré que la définition de vos objectifs par écrit augmente considérablement les possibilités de les atteindre.

4. Vous en apprendrez plus . Ecrire dans vos propres mots les informations que vous recevez vous aide à assimiler et à consolider des connaissances que vous oublieriez bientôt.

5. Vous prendrez conscience de votre réalité . Si vous écrivez ce que vous avez en tête chaque jour, ce que vous espérez accomplir et comment vous vous sentez en fonction de cela, vous n’aurez pas besoin d’un psychologue pour vous expliquer qui vous êtes. Vous vous réaliserez.

6. Vous prendrez de meilleures décisions . Lorsque vous écrivez, vous clarifiez vos pensées et, évidemment, une pensée plus claire vous permet de faire de meilleurs choix.

7. Vous serez plus heureux . C’est une conséquence immédiate des deux points précédents. Il n’est pas nécessaire d’écrire un blog public, une sorte de journal personnel est parfaitement valable.

8. Vous vivrez plus concentré . Si vous écrivez constamment sur vos pensées, vous ne perdrez jamais de vue ce que vous voulez réaliser, quels sont vos rêves.

9. Vous surmonterez les moments difficiles plus rapidement . Certaines recherches suggèrent que ceux qui écrivent sur ce qui se passe surmontent les moments difficiles plus rapidement que ceux qui ne le font pas.

10. Vous aurez beaucoup de souvenirs écrits . Si vous écrivez chaque jour, vous aurez un historique de vos pensées, probablement quelque chose de beaucoup plus intéressant qu’un simple album photo. Et, qui sait, vous finirez peut-être par publier un livre;)

Alors écrivez beaucoup et écrivez tous les jours.

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